pct

Blog

Here the registered trainings of pct are shown. If you want to see more, e.g. heartrate, intervals, planning etc, you must register at BikePlanner (free) and ask pct if he/she wants to authorise you to view his/her datas. After registration you may register your own trainings and choose if you want to display them in the public Blog section.

pct:

Paul, 31 jaar oud, getrouwd met Nienke, vader van 2 kinderen (Noa 7 en Remi 5) Werkzaam in wisselende diensten bij politie.

Sinds juli 2007 actief toerfietser met ongeveer 8.000km per jaar op de teller.

Toen ik begon met fietsen bijna 100 kg zwaar. Tegenwoordig ligt de magische grens van 80 kg binnen bereik.
En dat bij de gelijkblijvende lengte van 1.90m

In juni 2009 meegedaan aan de actie Alpe d'HuZes.

Met ingang van 2010 houder van een amateur-B licentie
DateKmsMHoursParticipantsDescription
 2 days ago:
Wednesday, 8 September 2010


0:54 h
20 kms
22.2 km/h
~ 76 m

 4 days ago:
Monday, 6 September 2010


1:38 h
54 kms
33.1 km/h
~ 53 m

 4 days ago:
Monday, 6 September 2010


1:55 h
54 kms
28.2 km/h
~ 67 m

 5 days ago:
Sunday, 5 September 2010


1:05 h
30 kms
27.9 km/h
~ 24 m

 6 days ago:
Saturday, 4 September 2010


3:34 h
121 kms
34 km/h
~ 333 m

 1 week and 1 day ago:
Thursday, 2 September 2010


1:57 h
54 kms
27.8 km/h
~ 48 m

 1 week and 1 day ago:
Thursday, 2 September 2010


1:51 h
54 kms
29.1 km/h
~ 62 m

 1 week and 3 days ago:
Tuesday, 31 August 2010


1:14 h
46 kms
37.6 km/h
~ 12 m

 1 week and 3 days ago:
Tuesday, 31 August 2010


0:20 h
8 kms
24 km/h

 1 week and 5 days ago:
Sunday, 29 August 2010


0:31 h
6 kms
11.5 km/h
~ 16 m

 1 week and 6 days ago:
Saturday, 28 August 2010


1:59 h
61 kms
30.7 km/h
~ 48 m

 2 weeks ago:
Friday, 27 August 2010


 2 weeks and 1 day ago:
Thursday, 26 August 2010


0:34 h
6 kms
10.6 km/h

 2 weeks and 2 days ago:
Wednesday, 25 August 2010


1:49 h
50 kms
27.6 km/h
~ 65 m

 2 weeks and 3 days ago:
Tuesday, 24 August 2010


1:16 h
41 kms
32.4 km/h
~ 73 m

zomeravondcompetitie zwolle in weer en wind.

regen, onweer, harde windstoten, niets bleef bespaard. al snel moeten lossen. mijzelf laten dubbelen en vervolgens mooi door kunnen rijden

Web link to this entry: