Blog
henkV:
Zo'n 25 jaar geleden nieuwelingen en junioren gereden maar m'n vriendinnetje en geld verdienen werd belangrijker. Dus het fietsen ging op een lager pitje. Een enorme jaarafstand was toen 6000 km. Dat was incl Parijs Roubaix, Ronde van Vlaanderen, Waalse pijl etc. Maar al snel mocht ik blij zijn met 1500km op jaarbasis
.Bij het ouder worden werd het fietsen alleen maar minder en de buik dikker. Vanaf 2000 ging het echter beter. 1.5 sabatical year en sinds eind 2001 woon ik in Frankrijk. De spiraal werd omgekeerd en 5.000 km werd weer haalbaar
. Sinds 3 jaar fiets ik zo'n 15.000 à 20.000km per jaar. Aangestoken door het Parijs Brest Parijs virus, een rit die letterlijk in het water viel. Een uitgebreide revanche nam ik echter in 2009 met de 1400km van Londen-Edinburgh-Londen. Doorlooptijd van zondagmiddag tot donderdagochtend. Als het kan wil ik rond 2013 RAAM (Race Across Amerika) rijden, 4800km in maximaal 12 dagen. Daarvoor moet ik echter een sponsor zien te vinden
Deze site ontwikkel ik uit pure liefde voor m'n 2 hobbies en ik nodig iedereen uit om z'n trainingen te registreren en wellicht zelfs publiek te maken als blog. Het is een mooie manier om van elkaar te leren.
Adepte du vélo et créateur des logiciels depuis plus de 20 ans, j'ai crée ce cite pour que on peut apprendre de l'un à l'autre. Toutes les sportives sont la bienvenue pour se enregistrer.
Au niveau de cyclisme les cyclosportives et les ultras sont mon domaine. Ce que je fais pour cela, vous pouvez lire dans mon blog d'entraînement. J'essaye de mon mieux de écrire le français correctement mais je vous prie de me corriger. Je serai content!
| Date | Km | Height | Hours | Description | |
![]() | 11.04.2010 | 135 | 2000 | 00:00 | Cyclo La Bisou |
![]() | 25.04.2010 | 139 | 2800 | 00:00 | Cyclo La Scott 1000 bosses |
![]() | 28.05.2010 | 400 | 0 | 15:00 | Brevet 400km Lyon (?) |
![]() | 12.06.2010 | 600 | 0 | 20:00 | Brevet 600km Beaurepaire (?) |
![]() | 03.07.2010 | 174 | 5000 | 07:30 | Cyclo La Marmotte |
![]() | 16.08.2010 | 1635 | 21745 | 99:59 | Ultra 1001migliaitalia |
![]() | 18.09.2010 | 100 | 1500 | 00:00 | Cyclo La Forestiere |




Distance / Time
Top 10 views
Log
Blogs by clubs
Gebruiksvoorwaarden
Description (NL)
E-mail
+




Fiets.nl
Français
La Marmotte 2010
Nederlanders
Vélo club d'Annecy
Wielertoerist.nl






Add a reply... 























. Die kadans is in NL gewoon het probleem niet. Iedereen heeft erin gestampt gekregen dat hoog moet want etc... Voor de plattelander zal er net focus op krachtintervallen moeten komen voor de momenten dat de 95+, waar continu op getraint wordt, niet meer haalbaar is door teveel stijging.


Ik wil ook in de zon in Frankrijk fietsen.






