werk-woon, lekker relaxed

Het was weer tijd om te werken dus woon-werk verkeer

Zo zeg dat ging weer een stuk beter dan afgelopen maandag.

Verkoudheid is er nog wel maar is al wat afgenomen.

Op het laatst kwam iemand in mijn wiel hangen, hij nam een keer over en daarna nam ik over, toen ik wilde dat hij overnam ging hij ineens demareren???  Wat is dat nu? Ik ging achter hem aan en hing in zijn wiel,hij elke keer weer harder rijden, ik loste niet, uitenidelijk moest ik rechtsaf en ging hij rechtdoor. Hij zei helemaal niets , rare mensen kom je soms tegen

Yep ik ben de derde in rij thuis om een verkoudheid te krijgen, deze is ook doorgekomen.

Ben toch gaan fietsen, rondje ringvaart. Er stond behoorlijk wat wind, gedeeltes mee en gedeeltes tegen. In het begin ging het goed, wat me wel opviel was dat het zoeken naar ritme lastig was. (is dit misschien overgang van bergen fietsen naar vlak?) Toen ik na pas 61km terugkwam , had ik het gevoel dat ik het dubbele had gereden. Raar hoor hoe het menselijk lichaam reageert.

Zal ook wel weer even tijd nodig hebben.

fiets weer teruggebouwd van compact naar gewoon verzet.

Vandaag teruggereden van Lac Anecy naar huis

Wilde s'morgens nog wat gan fietsen , de Col de Foclas, helaas het regende dus dat ging niet door, misschien s'middagslaat, regende ook. Dat wordt een volgende keer

Vandaag eerste parapentvlucht gemaakt

Is wel geen fietsen maar vond het toch wel leuk om de Garmin mee te nemen en de vlucht te loggen.

Verzamelen bij de landigsplaats.

Had aardig wat gezonde spanning gevoel in mijn lijf. Werd voorgesteld aan mijn instructeur, hele aardige vent. Vloog niet alleen hier maar had het al op verschillende plaatsen van de wereld gedaan. Gaf me al wat rustiger gevoel.

Met de autobus de col op en boven uitstappoen, daarna naar de afloopplaats () daar alles klaargelegd en werd ik aangehaakt.

Daarna was het lopen lopen lopen en ..... oeps geen grond meer onder de voeten, dus we vlogen.

In het begin zat ik verkrampt in het stoeltje en mijn handen hield ik verkrampt vast (dacht toen: daal liever op een racefiets af van een steile berg).

Iets later had ik na wat tips van Olivier een veel relaxter gevoel. Wowww mensen wat is dit gaaf zeg

In het begin was het flink werken voor Olivier, wind was bovenin wat sterk. Boven de bergtop werd het wat rustiger en mocht ik even het "roer" overnemen.

De adrenaline nam toe in mijn lijf. Op het laatst deed Olivier nog wat ss360 graden draaingen in hogere versnelling. Dat was helemaal kikken zeg. Adrenalinepeil nam meer toe.

Was echt een supergevoel en een ervaring die ik niet had willen missen

En Ja hoor de dag was aangebroken, samen met Henk fietsen!!!

Hij was er even na negen uur, flink hijgend. Was iets te laat weg gegaan. Ach dat maakt niet uit hoor, het is tenslotte vakantie

Henk had een lekker klimmetje in petto want ik had gevraagd niet gelijk te gek te doen.

Het begin ging lekker maar bij de klim kwam ik er al snel achter dat ik geen partij voor Henk was. Ben niet echt een klimmertje.

Wat later in de klim ging het me iets beter af, het laatste stukje was de pijp wel leeg. Ging toen slechts 9.5 km/h omhoog.

Boven nog prachtige foto's gemaakt met uitzicht op de Mont Blanc

En als bewijs dat ik er echt geweest ben

Boven nog een heerlijk grote zwarte koffie gedronken en daarna aan de afdaling begonnen.

Vroeg nog aan Henk: loopt deze afdaling lekker? Hij antwoordde dat hij goed liep.

Ben maar achter hem gebleven, hij weet tenslotte hoe de bochten lopen.

Wowwww wat een super kik geeft dat toch weer dat afdalen, bij uitlezen naderhand snelheden boven de 75km/h. Superr gevoel met hoop adrenaline

Beneden aangekomen nog over het fietspad terug gegaan naar de camping in een straf tempo.

henk ging nog een stukje door, voor mij zat het er op , heb ook nog sociale verplichtingen ( en eerlijk gezegd was het wel genoeg hoor)

Henk ik wil je bedanken voor deze mooie rit. Ik heb genoten!!!

Nu nog even wat anders.... laat in de middag een afspraak gemaakt om morgenmiddag te gaan parapenten Ben heel benieuwd.

Later in de week nog een ritje op de fiets maken

Vandaag de laatste dag in de Lot.

Een rit uitgestippeld naar de rivier de lot.

Daar waren prachtige wijngaarden te zien. de druifranken waren al aardig goed te zien(wel wat klein).

Onderweg ook door de bossen gereden.

Blijf het een mooi gebied vinden.

Ook zoveel rust nog op de weg. De Fransen hebben wat later vakantie, dan komt de drukte flink op gang heb ik me laten vertellen.

Morgen een rit naar annecy(met de auto wel te verstaan)

Vanochtend vroeg vetrokken, temperaturen zijn dan heerlijk om te fietsen

Heb een rondje gereden wat redelijk vlak was.

Goed gevoel in de benen!!

Was vandaag super!!!!!

Heerlijke temperaturen wanneer je later gaat rijden

ging een stuk gemakkelijker, ook de heuveltjes verteerde ik beter.