Imperial

de

en

fr

nl

Connect

Rankings

Data

Blogs

Info


Niels

Blog

Here the registered trainings of Niels are shown. If you want to see more, e.g. heartrate, intervals, planning etc, you must register at BikePlanner (free) and ask Niels if he/she wants to authorise you to view his/her datas. After registration you may register your own trainings and choose if you want to display them in the public Blog section.

Niels:



DateKmsMHoursParticipantsDescription
04.03.201270135000:00Specialized Mountainbiketoertocht
18.03.2012120200000:00Camerig Classic 2012
24.03.2012105000:00Gert Jan Theunisse Classic
31.03.2012160000:00Vacansoleil 4 Challenge
14.04.2012150000:00Tour de Haute Veluwe
21.04.2012155230000:00Liège - Bastogne - Liège
30.04.2012120000:00Oranjetocht
05.05.2012185240000:00Rekem - Francorchamps - Rekem
12.05.2012225300000:00Landen - TroisPonts - Landen
19.05.2012220380000:00La flèche de Wallonie 2012
20.05.2012200250000:00Grenslandklassieker
26.05.2012180200000:00Bilzen Classic
17.06.2012175000:00Gran Fondo Eddy Merckx
07.07.2012230200000:0016e Editie Wielertoertocht Mendig Budel
18.08.2012143275000:00Géants des Ardennes
25.08.2012170300000:00Vélomédiane Claudy Criquielion
08.09.201270000:00Mergelheuvelland 2 daagse
16.09.2012130170000:00La Cristophe Brandt
14.10.2012100000:00Bart Brentjens Challenge
   Yester­day:
Saturday, 4 February 2012




RPM 49 + in en uitfietsen

   4 days ago:
Wednesday, 1 February 2012




uurtje H

   5 days ago:
Tuesday, 31 January 2012




Blokjes

   6 days ago:
Monday, 30 January 2012




uurtje H

   1 week ago:
Sunday, 29 January 2012




70.9 kms
21.4 km/h
~ 798 m

Met Sander vertrokken voor een rondje door het bos, alleen voor hem liep het niet zoals gehoopt. Zijn heup stribbelde erg tegen en na ongeveer 10 km zijn we weer naar het asfalt gegaan en ben ik alleen verder gegaan.
Zelf had ik veel last van een zakkende zadelpen, dus een aantal x gestopt om hem weer aan te draaien. Iets te weinig Nm deed hem zakken en teveel Nm deed hem tikken. Maar nu zit ie goed denk ik.
Verder lekker gereden, de benen waren wel ok, maar niet super. Het bos lag er goed bij en van de wind had ik gelukkig geen last.

   1 week and 2 days ago:
Friday, 27 January 2012




65 kms
27.7 km/h
~ 204 m

Rondje peddelen, alleen met veel glij en glibberwerk door nat en bevroren wegdek, maar wel op de fiets kunnen blijven zitten.

   1 week and 4 days ago:
Wednesday, 25 January 2012




60.1 kms
29.6 km/h
~ 256 m

Prima weertje vandaag voor een 2 uur durende peddelsessie. Alleen stond er een vervelend windje. Verder heerlijk gereden.

   1 week and 5 days ago:
Tuesday, 24 January 2012




D2 blokken

   2 weeks ago:
Sunday, 22 January 2012




26.2 kms
25.6 km/h
~ 108 m

Een klein rondje om te kijken of de mtb lekker rijd en ondertussen op de dijk met de wind gespeeld. Zo rijdt je 50 en zo 12 km per uur, wat een wind.

   2 weeks and 2 days ago:
Friday, 20 January 2012




blokjes op de spinner

   2 weeks and 4 days ago:
Wednesday, 18 January 2012




Een paar D2 blokjes, alleen de data is niet helemaal goed doorgekomen

   2 weeks and 5 days ago:
Tuesday, 17 January 2012


Niets gedaan, maar wel de nieuwe mtb opgehaald

18.01.2012 23:21

GerjanO

Halve informatie, wat voor/ welke  mtb  is het geworden?

En een foto Knipogen

19.01.2012 06:18

Niels

Een Cube Reaction GTC pro.

Voor het geen wat ik er mee doe is het een prima bike, beetje rondtoeren in Groesbeek enzo en misschien een keer de alpen in. Hiervoor had ik een Cube LTD CC en dan is dit een hele voorruitgang.

Foto komt nog

19.01.2012 21:30

Niels

19.01.2012 21:33

GerjanO

Mooi ding man.

XT met formula remmen en fox vork, dik voorelkaar.

Jij gaat laagvliegen.Stoer

19.01.2012 21:42

Niels

Alleen SLX shifters, mocht het echt zo anders schakelen heb ik nog een optie bij de FM voor XTR shifters.

Voor de rest ben ik helemaal tevreden en zal hem flink aan de tand gaan voelen als het weer wat beter is.

   3 weeks ago:
Sunday, 15 January 2012




78 kms
29.2 km/h
~ 467 m

Duurritje met wat heuveltjes

   3 weeks and 1 day ago:
Saturday, 14 January 2012




114.3 kms
28.8 km/h
~ 516 m

Duurritje met wat heuveltjes

   3 weeks and 2 days ago:
Friday, 13 January 2012




0.4 km/h

uurtje op de spinner, voelde allemaal wat moeizaam aan terwijl de hartslag erg laag bleef